ユッカ@しゅふー

どこにでもいる女性であり主婦のユッカが、ありのままぁ〜に書いてきます!

2016-05-01から1ヶ月間の記事一覧

ダイエット始動が…

ダメだった…。ゆで卵ダイエット、大失敗!わたしに合うダイエット…気長に探そ〜(つД`)

ダイエット始動

朝だけゆで卵とサラダのダイエットをしたいと思います!ゆで卵は一個で100カロリーあるとか。それにトマトやレタスを添えて。。間食は、ヨーグルトのみ。ヨーグルトを温めて食べる。確か…妊娠時にレンチンしたヨーグルトを食べてた!お通じに良いし、太らな…